隱藏版食「粗」：女人不變老的吃法血拼有理
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商品訊息功能:
內容簡介:
不吃粗糧，難做精緻女人！
無論你是怎樣的女性，
對五穀雜糧的瞭解程度也可能不到5％。
博客來網路書局
你是這樣嗎？
紅茶只喝特選的，白米只吃免淘的；
用了無數化妝品和補品，依然是氣色差、婦科病纏身？博客來
從今天起，放棄"精緻'的飲食習慣吧！
吃得對、吃得好才是"王道'。
五穀雜糧最養女人，讓你由內而外散發自然光彩。
「粗」是一種生活方式，吃粗糧不僅對身體有益也是一種潮流趨勢，生活中，無論妳是哪一種美女，無論妳處在何種生活狀態之中，妳都應該適時的吃一些粗糧，讓自己的生活「粗」一下，從「粗」中重新定義精緻生活！
★五穀為養：
傳承中國人幾千年養生智慧，粗糧吃出嫩美人。
★食粗有益：
集美味、補益、養顏、養心、袪病於一體，收穫舌尖上的健康與美麗。
中醫自古就有'五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣'的說法，這說明粗糧在飲食中有不可替代的地位。
那麼，粗糧對女人究竟有何益處呢？
簡單來說，吃粗糧，可以養子宮、護卵巢、美容顏、去病痛，讓女人美麗一生。
博客來書店這些食物其貌不揚，沒有漂亮的包裝和誘人的味道，但卻是妳健康、美麗的一味良藥，這也是為什麼當代女性都應該過「粗」生活的最主要原因--粗糧有益健康，能夠還原美麗！
還等什麼，快拿起這本書，吃粗糧做精緻女人吧！
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- 作者： 王美如 新功能介紹
- 出版社：知青頻道 新功能介紹
- 出版日期：2015/04/17
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
英流行 成人著色書
英國現在最流行的是大人的著色書。一家大型網路書店，現在排行榜前十本，有四本是成人著色書。
一個成人著色書作者馬若塔說，拿起彩色筆塗塗抹抹可以舒緩心情，讓人暫時從網路時代跳脫出來，喘口氣。
英國一家大型超市，從四月到現在一共賣了一百二十萬本大人著色書。
馬若塔表示，成人著色書要有好故事，畫得也要夠細才會吸引大人買。
大人著色書的熱潮據說是從法國興起的。過去兩年在英國也蔚為風氣。連英國地圖局都加入市場，繪製了不少英國各地的黑白地圖，讓有興趣的人從網上下載，塗顏色玩。
(圖片取自網路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英流行-成人著色書-044108998.html
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隱藏版食「粗」：女人不變老的吃法血拼有理
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