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特賣會不生病就要這樣吃網友推薦

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內容簡介:

吃對了，跟大病小病說再見！
博客來網路書局136道對症健康美味料理博客來
食物正確搭配＝營養加倍＋健康加分

●女性生理期、孕期、更年期的飲食宜忌？
●長青春痘忌吃花生、芒果？
●常吃大蒜的人，得胃癌的機率比較低？
●嬰幼兒應忌食螃蟹、黃豆、芥菜、蜆肉等？
●濕疹患者不能吃炸雞？乳癌都是薯條惹的禍？
●香腸配養樂多，容易引發胃癌？
●紅蘿蔔汁對高血壓患者不利？
●口香糖吃多會拉肚子？
●誰說無油料理一定不會中風？
●不想近視，就多吃紅蘿蔔？吃眼補眼，真有其事？

吃對了，疾病遠離你
想要健康，先從懂吃開始！

關鍵飲食享受無病一身輕！
常見食物養生妙用、飲食宜忌一次大公開
瞭解食材組合?吃出營養均衡?對症調養身體
60種常見病飲食宜忌?特殊人群飲食宜忌?
四季飲食宜忌?食材搭配宜忌

改善內分泌失調＋舒緩經痛→紅豆
維生素C豐富＋牙齦健康→檸檬
明目保肝＋改善眼疾→枸杞
延緩腦部老化＋防帕金森氏症→杏仁
防癌保健＋清除癌細胞→綠花椰菜
解毒降血壓＋預防動脈硬化→蜂蜜
治肺結核＋調理體質虛弱→蛤蜊
增強記憶＋防治心血管疾病→玉米
博客來網路書店
本書特色

◎60種常見病飲食宜忌大公開

不同疾病、族群、體質，怎麼吃才安全又健康？從食材搭配、清洗儲存、烹飪方式、適宜體質、對症族群、營養知識、四季飲食宜忌，專家現身說法，破解飲食迷思，解答所有疑惑。

博客來書店◎136道美味對症料理健康吃

飲食宜忌對身體健康、疾病的康復，發揮重要作用，正確挑選、聰明搭配，吃對食物、應用食療，特別設計營養食譜，兼具美味與健康，有效食養增進身體防禦力。

◎中西醫觀點兼備的超實用常見疾病保健大全

醫師、中醫師、營養師提供疾病症狀、就診科別、舒緩妙招、營養需求、食療效果完整資訊。藥食同源，疾病飲食調理勝過藥物治療，合理選擇飲食，達到身體強健、防病治病，是家庭常備實用書。

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  作者： 何一成    新功能介紹
• 出版社：人類智庫    新功能介紹
• 出版日期：2014/10/17
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

英超》「小豬」榮膺曼聯隊內11月最佳球員

英超豪門曼聯官網宣佈，德國中場「小豬」施魏因施泰格（Bastian Schweinsteiger）當選俱樂部11月最佳球員，他獲得55%的選票，力壓斯莫林（Chris Smalling）和林嘉德（Jesse Lingard）當選。

在11月的比賽裡，施魏因施泰格場場先發，他的發揮也是非常不錯，在上周的聯賽裡打入加盟曼聯的首個正式比賽進球，幫助球隊1：1逼平萊斯特城。對戰沃特福德的比賽裡，也是小豬製造烏龍球，助曼聯取得關鍵的3分。可以說，隨著賽季的深入，這位德國老將已經融入曼聯的節奏。

施魏因施泰格得票率是55%，斯莫林排名第二位，得票率是30%，林嘉德排名第三，得票率是15%。

在接受曼聯官網採訪時，小豬高興的表示，「謝謝你們選我為月最佳球員，你們的支持對我意義非凡。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-小豬-榮膺曼聯隊內11月最佳球員-053022240.html

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