你的腦還有救！每個人都適用的活化大腦四大關鍵，開發人生無限潛力CP值超高
博客來
※日本暢銷科普作家竹內薰盛讚：值得一讀的五星級好書！※
日本經濟新聞報
晚報書評5顆星
為了因應環境變遷，大腦無論活到幾歲，仍會不停改變……．腦中風的眼科醫師，透過制約—誘發運動治療重獲新生，腦部功能大躍進！
．你陷入低潮、苦於憂鬱？練習腹式呼吸和冥想，教你學會放輕鬆……
．冥想可以讓腦部變大？腦研究顯示，冥想能夠促進腦部形成新網絡，讓你更專注。
．透過腦內訓練，多次模擬對戰，就能重寫你的腦系統分區圖，在賽場上戰無不勝！
．運用認知治療，改變你的想法，就能改變大腦！這真是驚人的消息！誰說成人的腦不會變？不論你是嬰幼兒、成人、運動員、憂鬱症或腦中風患者，每個人都適用的活化大腦四大關鍵，讓你提升腦力、戒除菸癮、提高專注力、擺脫憂鬱！我們已經確定腦會不斷地產生神經細胞，並透過日常活動形成新的網絡。而且不只嬰幼兒如此，中高年齡層的成人，終其一生，大腦仍持續改變。本書以說故事的手法書寫腦科學新知，並輔以大量的插圖說明，介紹大腦改變的真實過程，以及如何利用運動、冥想或腦內訓練等改變大腦，進而提升腦力、戒除菸癮、改善憂鬱症等。瞭解持續發展的腦科學成果，不但有助於改變你的大腦，也能讓你往後的人生更有意義。◎你今天醒腦了嗎？每個人都適用的活化大腦博客來網路書局練習，可以這樣做：ˇ每週三次，每次二十分鐘慢跑，促使腦中神經細胞新生，大腦網絡重新連結，進而改善憂鬱症狀。ˇ每天冥想十至九十分鐘，讓你的腦變大，專注力跟著提升。ˇ會議前夕，在腦中多次演練簡報內容，活化你的大腦區塊，臨場表現驚人。博客來ˇ「吸氣、一、吸氣、二、吸氣、三……」緩慢呼吸，讓管理痛覺的腦扣帶迴前區增厚，幫助你減輕疼痛。本書特色1.以說故事的手法書寫腦科學新知，且有大量的插圖輔助說明，易讀性高。
2.以淺白的文字說明複雜的腦科學知識，一般讀者也能理解。作者簡介生田哲博客來網路書店歡迎您1955年生於北海道。藥學博士。曾在以癌症、糖尿病、基因研究聞名的美國希望之城研究中心（City of Hope Medical Research Institute）、加州大學洛杉磯分校（UCLA）、加州大學聖地牙哥分校（UCSD）等地擔任博士後研究員，也曾任芝加哥伊利諾理工大學副教授。研究主題是基因結構及藥物設計。回國後，從事生化學、醫學、藥學等生活科學方面的寫作工作。著作有SOFTBANK科學眼新書《飲食復興腦力》、《圖解藥理學入門》（〔日〕日本實業出版社、〔台〕世茂出版）、《改寫腦地圖：把不幸腦換成幸福腦》（〔日〕東洋經濟新報社、〔台〕智富）、《心病要用食物治》、《要好腦力，先要好飲食》（〔台〕天下雜誌）（以上為PHP新書）、《大量攝取維他命C可預防感冒、對付癌症》（講談社+a新書）等。最新作品是《靠吃搞定憂鬱症》（PHP文庫）。
與生田哲一起學習：腦與營養教室www.brainnutri.com/博客來書店譯者簡介黃薇嬪博客來網路書店每次遇到腦科學相關的書籍，
我總會忍不住一邊翻譯一邊再次讚嘆「人類」這個生物設計之精細與複雜，
並瞭解到我們看見的知識是透過多少人的努力才呈現於面前。
於是也跟著書裡所說，開始布置我家阿鼠們的籠子，
希望開發牠們的大腦能力。
結果阿鼠們對我給的玩具完全沒興趣……（默）
博客來
- 作者： 生田哲 新功能介紹
- 譯者：黃薇嬪
- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
洪秀柱「不排除重啟核四」反核團體：有空多上上課吧 – 風傳媒
國民黨總統參選人洪秀柱9日上午表示，蘇迪勒颱風造成百萬戶停電，為維持電力供應穩定，若當選後不排除重啟核四。反核團體「爸爸非核陣線」發起人李卓翰建議洪秀柱：「有空多上上課吧。」
李卓翰指出，颱風天為了安全，所有的電廠都得降載，輸配電線路的安全也得顧慮，「（停電）跟興建核電廠有啥關係啊，給你蓋到核一百，結果也是一樣阿。」
洪秀柱「重啟核四論」一出，隨即引發網友撻伐，有網友認為洪秀柱拿停電做文章，表現出對核能發電廠毫無概念。這次300萬戶停電，主因為風勢太強導致電線桿倒塌，或是樹枝壓斷電線，各地發電廠並無災情發生。而台電表示為了因應颱風強大風勢，這次除了核三廠2號機正常運轉以外，其餘九成皆降載或停機。而目前已逐漸升載恢復運轉中。
綠色消費者基金會董事長方儉則是在臉書指出，輸配電管理比發電更重要，因為大規模停電並非是因沒有核電，而是輸配電網斷了。方儉批評，政府與台電高層只忙著用缺電、限電恐嚇人民，卻忘了維持電網的安全、穩定。
廖正井（圖片右1）發新聞稿要求國軍搶修電力（廖正井臉書）藍委要求國軍搶修電力 「軍人不是小叮噹」
同樣遭到網友撻伐的國民黨籍立委廖正井，日前發出新聞稿要求，要求行政院派駐國軍協助台電搶修電力設備，據《聯合報》報導，雖然國防部並未對此事回應，但是有人私下抱怨，搶修專業電力設備需要有甲級電力技工證照，「軍人不是小叮噹，修家電或有空間，無力從事專業電力輸送系統的搶修任務。」
廖正井委員在新聞稿內表示，有需要呼吸器的老人家因此陷入危急，整條街家戶鐵門無法開啟，人被困在室內，冰箱超過卅小時無電，食物腐壞，殯儀館往生者遺體無法冰存陷入腐爛，很慘，他仍呼籲行政院派國軍協助台電。網友認為委員立意良好，但是這個要求仍然太為難國軍了。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪秀柱-不排除重啟核四-反核團體-有空多上上課吧-風傳媒-083900100.html
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